Kada se znanstvenici bave pitanjem straha, obično završavaju na nuli na amigdali - skupu malih presjeka u obliku badema na obje hemisfere našeg mozga.
Često ga nazivaju i "centrom straha" za tijelo, iako će vam stručnjaci reći da to nije sasvim u redu jer iako je amigdala jasno povezana s reakcijama našeg tijela na strah - znojenje ili trkačko srce - to samo po sebi ne čini nas "osjeća" strah.
To kaže, ako postoji dio našeg mozga koji pokreće leteći aspekt naše borbe ili instinkta leta, to je amigdala. Neuroni, što i ne čudi, dobivaju veliku pozornost u ovih pet studija o strahu objavljenim u prošloj godini.
Strah od nepoznatog: Za početak, nova istraživanja sugeriraju da amigdala nije povezana samo s našim očiglednim strahovima, poput našeg odgovora da se zmija slijeva u našem smjeru, već i ona više dvosmislena, poput straha koje možemo imati nepoznata.
Prema istraživanju objavljenom ovog mjeseca u časopisu Psychological Science, čini se da ljudi kojima je amigdala oštećena više vjeruju u nepoznato. Za ovo istraživanje ljudi su pitali da li su pronašli lica na fotografijama za koje su pokazali da su pouzdani ili prijete. Napaka je bila što je središnji dio tih lica bio zamračen, pa nije bilo moguće utvrditi koliko su prijateljski ili zastrašujuće izgledali.
Čudno je da su ljudi s oštećenom amigdalom fotografije prema zamračenim licima doista ocijenili pouzdanim od fotografija čitavog lica. Ukratko, ti ljudi su imali više pozitivnih osjećaja prema nepoznatom nego ljudi iz kontrolne skupine. Nisu se bojali onoga što nisu mogli vidjeti.
Ljubav će naći način : Čini se da jedna stvar može smiriti amigdalu je "ljubavni hormon", točnije poznat kao oksitocin. U studiji na Sveučilištu u Bonnu u Njemačkoj krajem prošle godine, istraživači su davali kapljice oksitocina u nos 62 muškarca i otkrili su da to ima učinak kojem su se nadali znanstvenici: Smanjio je aktivnost u amigdali.
U sklopu studije, znanstvenici su podvrgli sudionike "kondicioniranju straha", u kojima su im prikazane slike neutralnih subjekata, poput lica ili kuća, dok su povremeno primali blage strujne udare. Zatim su im nasumično davani ili pojedinačna doza oksitocina ili placebo.
Trideset minuta kasnije pregledali su im mozak dok su ponovo pokazali neutralne fotografije, ali ovaj put bez ikakvih šokova. Sudionici studije koji su imali oksitocin pokazali su porast aktivnosti u prefrontalnom korteksu - dijelu mozga koji pomaže da se strah stavi pod kontrolu - i manje aktivnosti u amigdali.
Iako su ih šokovi ranije uvjetovali osjećajem straha kad su ugledali slike, ta se reakcija smanjila nakon tretmana oksitocinom. To sugerira da bi oksitocin mogao olakšati strah, iako istraživači priznaju da je potrebno više ispitivanja prije nego što se on zapravo može koristiti kao liječenje.
Snaga dobrog vriska: Postoji dobar razlog zašto vrisak privuče vašu pažnju - i to ne samo zato što je glasan.
Prošlog ljeta, David Poeppel, neuroznanstvenica sa Sveučilišta u New Yorku, objavio je studiju Current Biology, temeljeno na istraživanju koje je uključivalo pomnu analizu uzorka vriska s YouTube videozapisa, filmova i volontera.
On i njegov tim otkrili su da ono što razdvaja vriskove od ostalih zvukova koje ljudi imaju ima veze s načinom na koji se vrisak mijenja u glasnosti. Normalni govor se neznatno razlikuje samo u glasnoći - mijenja se brzinom od samo četiri do pet puta u sekundi. Ali dobar vrisak, kaže Poeppel, može varirati u glasnoći čak 30 do 150 puta u sekundi.
Iz toga proizlazi nešto poznato kao "hrapavost" - nesklad u zvuku koji privlači pažnju našeg mozga. Ukratko, uzbuđuje amigdala. Konkretno, MRI su pokazali porast protoka krvi u amigdali kod ljudi koji su slušali vriskove.
Ocjeni jedan za taktiku zastrašivanja: Taktika zastrašivanja djeluje i može biti posebno učinkovita na ženama. To je zaključak izvještaja, upravo objavljenog u psihološkom biltenu Američke psihološke udruge , temeljen na analizi 50-godišnjeg istraživanja o onome što je poznato kao „privlačnost straha.“ To su strahujuće poruke koje se često koriste u marketingu - posebno ako osoba ne želi Uzmu li se u obzir poruke, otvaraju se na štetu ili opasnost.
Istraživači ne samo da su otkrili da su ove taktike bolje djelovale kada su ciljna publika uglavnom bile žene, već su i utvrdile da je taj pristup bio posebno učinkovit kada se ciljanoj publici pruži način da se izbjegne prijetnja. Očigledan primjer: pokazivanje ljudima užasnih stvari koje pušenje može učiniti za pluća osobe i ukazivanje na prednosti ne pušenja.
Razlika između reakcija muškaraca i žena, sugeriše istraživanje, odražava rodne uloge - odavno je prihvatljivije da žene imaju oštriji, emocionalni odgovor na strah, dok su muškarci općenito odrasli povezivati strah s bespomoćnošću. A čini se da to smanjuje čovjekovu sposobnost da odgovori na taktiku straha.
Čak i kad nisu toliko učinkovite, taktike straha rijetko izazivaju suprotnu reakciju. Nisu mnogi ljudi rekli da cigarete mogu ubiti vas potiču na pušenje.
Užas ?: I konačno, uz rizik od prigušivanja duha Noći vještica, dijelim rezultate dvaju nedavnih istraživanja o tome čega se Amerikanci najviše boje. Ni u jednom slučaju nisu dobro prošli zombiji ili duhovi ili čak zmije. U prvom, nazvanom Anketa američkog straha, istraživači sa sveučilišta Chapman u Kaliforniji anketirali su 1.500 Amerikanaca, a završili su s rezultatima koji su više znak vremena nego naklonost ikonama užasa.
Najčešći strah - što ih je uplašilo 58 posto ispitanih - je korupcija u državi. Slijedi cyberterorizam sa 44, 8 posto. To bi se moglo činiti čudnim, ali jedan od istraživača istaknuo je kako se ljudi više plaše stvari o kojima oboje ovise i osjećaju da imaju malo nadzora nad sobom.
Istraživanje američkog straha, međutim, bavilo se tradicionalnijom cijelom vješticom u vezi s vjerom u paranormalne aktivnosti. Polovica ispitanih izjavila je da vjeruje u to, a više od 40 posto je reklo da vjeruje u duhove. Navodno 11, 4 posto njih smatra da je Bigfoot stvaran.
Druga anketa o strahu, Linkagoalov indeks faktora straha, obavljena u partnerstvu s tvrtkom za istraživanje tržišta YouGov, pokazala je nešto drugačije rezultate. Otkriveno je da je nešto manje od jedne trećine ispitanih reklo da se boji horor filmova (32 posto), ali to je ocijenjeno tek neznatno više od straha od neuspjeha (31 posto). Nisu zaostali pauci (30 posto).
Prema ovom istraživanju, strah od neuspjeha varirao je generacijama, pri čemu viši postotak (40 posto) milenijala kaže da ih čini posebno zabrinutima od Generacije Xers (31 posto) i Baby Boomersa (23 posto). Muškarci (31 posto) i žene (30 posto) jednako su se plašili neuspjeha.
Na prozaičnijoj razini ljudi su također priznali strah od promjene navika, bilo da se odriče čokolade (9 posto), redovitijeg odlaska u teretanu (6 posto) i odvikavanja od pušenja (6 posto).
Neki su (3 posto) čak priznali da se plaše jesti salatu svaki dan.
