https://frosthead.com

Recesija te čini debljanjem

Kad su neki ljudi pod stresom, jedu "udobnu hranu" ili povećavaju količinu konzumirane hrane, i kao rezultat dobivaju na težini.

Ali koje vrste stresa pokreću debljanje? Novo istraživanje u časopisu American Journal of Epidemiology bavi se tim pitanjem.

John Ayanian sa Sveučilišta Harvard i njegovi kolege planirali su razmotriti povezanost dugoročne debljanja s različitim vrstama stresa koji se odnose na posao, osobne odnose, životna ograničenja i financije.

Studija je prikupila podatke o 1.355 odraslih koji su prvi put završili istraživanje 1995., kada su bili u dobi između 25 i 65 godina, a devet godina kasnije ispunili su praćenje i ispit. Istraživači su primijetili promjene u indeksu tjelesne mase ispitanika između početnih i praćenja.

Rezultati? Veći stres bio je povezan s većim debljanjem, barem kod ljudi koji su već imali višak kilograma. Kako se u studiji razrađuje:

Taj je učinak bio očit u financijskom stresu (mjerenom poteškoćama u plaćanju računa) i za muškarce i za žene, za sve varijable stresa u vezi s radom (manje diskrecione sposobnosti, manje autoriteta za odlučivanje i veći zahtjevi u vezi s poslom) za muškarce i za posao zahtjeve, uočena ograničenja u životu i zategnutost u odnosima s obitelji za žene.

Ostali zanimljivi nalazi:

  1. Muškarci i žene u dobi od 55 do 64 godine imali su manje debljanja u usporedbi s najmlađom dobnom skupinom.
  2. U žena je prestajanje pušenja bilo povezano s više debljanja.
  3. Kod muškaraca generalizirana anksioznost i dohodak između 25.000 i 44.999 dolara povezani su s više debljanja.

Kako se ljudi koji se bore s plaćanjem računa i smanjenja plaća smanjuju, recesija dodaje dodatni stres milijunima života - a s tim dodatnim stresom uskoro bi mogli uslijediti i višak kilograma.

Recesija te čini debljanjem