Zamislite zaljubljenog ljubitelja sporta u grlo grickalice. Preostalo nekoliko sekundi u tijesnoj igri navijač u dresu skače s kauča, zategnutih mišića i laje zadnjim nalozima sportašima. Očajnički „Vodi loptu!“ Ili „Upucaj troje!“
Ali, što se događa u tijelu gorljivog ventilatora? Krvni tlak raste, nema sumnje. Što drugo? Što se događa u mozgu i kako se mijenjaju razine hormona?
U svojoj novoj knjizi „Tajni životi sportskih navijača“ novinar iz San Francisca Eric Simons govori o biologiji i psihologiji sportskog fandoma. Oduševljeni ljubitelj hokeja i nogometa pokušava doći do dna pitanja koje se on i ostali ljubitelji sporta često pitaju: Zašto sam toliko zakačen?
Sportski fandom nazivate "nedostatkom dizajna na razini vrste." Možete li objasniti?
Jako pratim San Jose Sharks i nogometnu reprezentaciju UC Berkeley. Jako me briga za ishod [njihovih igara]. Ali, onda razmislim o svim stvarima koje su samo grozne o meni kada volim ove timove. Kod hokeja, mislim da niko ne može gledati sve stvari kod potresa - isto kao i nogomet - i osjećati se kao da si išta drugo osim što je Rimljanin platio u Koloseumu da gleda kako se ljudi ubijaju. Nekako je bolesna. Fakultetski nogomet je možda najgore od svega, a ja volim fakultetski nogomet. Ne dobivaju čak ni plaću da bi se uništili. To je pogubno za njihova tijela. To čak i ne spominje sve nevjerojatno strašne stvari koje rade atletski odjeli, boreći se za novac, primjerice, s akademskom stranom stvari. Ispitujem cijelo poduzeće.
Zatim pogledate koliko je ljudi na svijetu ljubitelji sporta i morate pomisliti da to nije nešto što se može prevladati riječima: „Pa, ali ovo je loše. To bi trebalo prestati raditi. "To je dio onoga što me toliko zanima. Žudnja je toliko snažna da se čak i kad znamo da to vodi do puno loših posljedica, ipak držimo okolo.
Što se tiče stajanja oko sebe, koji su najjači dokazi koji objašnjavaju zašto ljubitelji sporta i dalje ostaju vjerni navijači momčadi, čak i kad za njih nema nagrade?
To je problem. Nagrada je, čak i ako se često ne osjeća tako. Knjiga je svojevrsna potvrda ljudskim bićima za primat i važnost međuljudskih odnosa i ljubavi. Iz psiholoških laboratorija dolazi puno stvarno cool znanosti o tome kako naš mozak percipira odnose i kako funkcionira s vezama. Način na koji funkcioniraju veze, vaš mozak često ima problema s razlikovanjem vas i druge osobe.
U slučaju sporta postoje uvjerljivi dokazi da je to u osnovi stvarna veza u vašem mozgu. U vrlo stvarnom smislu, sportski tim postaje dio vas. Jednostavno se osjećate kao da je svaki uspjeh koji je postigao osobni uspjeh, a svaki neuspjeh osobni je neuspjeh. Ne možete isključiti tim bez da odrežete dio sebe. Čak i ako tim gubi, toliko ste sebe umotali da ne možete jednostavno otići. To učiniti znači odustati od dijela sebe.
Kako biste se opisali kao ljubitelj sporta?
Mislim da sam strastveni ljubitelj sporta. Jako volim svoje timove. Mislim da sam i ja pomalo usamljeni ljubitelj sporta. Ne trebam nužno toliko sportske veze da bih se povezao s grupom ili zato što se volim osjećati dijelom grupe. Za mene znam da imam tako važnu vezu s mojim omiljenim sportskim timovima, ali ne osjećam se baš kao da je to tribalizam. Nekako sam želio razumjeti tu vezu.
Daniel Wann, istraživač ljubitelja sporta na Državnom sveučilištu Murray, smislio je „Ljestvicu identifikacije sportskog gledatelja“ prije 20 godina. U samo sedam pitanja test određuje koliko ljubitelja sporta brine o svom timu. Kako se vozite?
Koliko se osjećate kao dio grupe? Ne postižem tako dobar rezultat.
Koliko često nosite timske stvari? Stvarno nikad ne nosim timske stvari.
Ali, koliko vam je važno što oni pobjeđuju? I, koliko se identificirate kao navijač tima? Takve su stvari prilično visoke.
U njegovoj terminologiji, i za Morski pas i za nogometni tim Cal, ja sam obožavalac "vrlo uloženog". Osvajam negdje u 40-ima. Nema je 56. To je sedam pitanja na skali od osam bodova. Imam 43 osobe u jednoj momčadi, Cal nogomet, a 42 u drugoj, ajkule.
Svi smo iskusili neugodnog ljubitelja sporta - nekoga kome se čini da je previše zapalio zbog neke igre ili na čije je raspoloženje pretjerano utjecalo ishod igre. Koliko je toga izvan njegove kontrole?
Ja bih tvrdio, zapravo, vrlo malo. Jedna od lekcija za mene ove knjige je bila da je samokontrola doista prilično moćna. Pogledajte nešto poput huliganstva u Engleskoj. Zemlja je stvarno postigla napredak u rješavanju toga, a to nije kao da se temeljna biološka priroda ljudi promijenila u 20 godina. Ako napravite kulturnu promjenu, gdje se huliganstvo ne očekuje ili tolerira, zaista ga možete smanjiti. Ako postavite ljude da očekuju da će oni vršiti svoju samokontrolu, obično to i čine.
Ljudi koji ne mogu [vršiti samokontrolu] - iz bilo kojeg razloga njihov prefrontalni korteks nije dovoljno jak da bi rekao ostatku mozga da umukne i utihne - zapravo imaju problem. Vrlo malo nas je zapravo takvih. Većina ljubitelja sporta to radi sasvim u redu. Ljudi koji vas djeluju gotovo moraju tretirati pojedinačno. Je li ta osoba osoba s niskim samokontrolom? Je li ta osoba samo kreten za početak? Je li ta osoba stvarno pijana, u kojem slučaju alkohol koči njegovu samokontrolu?
Znači ne trebamo smanjiti te ljude malo para?
Ne, ne mislim tako.
U određenom smislu ste bili svoj laboratorijski štakor. Možete li objasniti što ste radili kako biste analizirali kako gledanje sporta utječe na vašu vlastitu biologiju?
Svi se osjećamo kao da nas je nešto pomalo preuzelo kad gledamo sport. To je upravljivo, ali istovremeno se događaju stvari koje ne možete kontrolirati. S muškarcima posebno se mijenjaju vaši hormoni.
Postoji prilično dobar dokaz da kada se mužjaci izravno natječu, njihov testosteron raste kada pobjedi, a on padne kada izgube. Postoje i prilično dobri dokazi da se on događa samo kao odgovor na bilo koji izazov. Može porasti na početku natjecanja, a mogao bi povisiti i više ako pobijedi.
Otkrio sam da zapravo nije tako teško testirati vlastiti testosteron. Samo si pljunuo u epruvetu. Umočio sam se u epruvetu prije, za vrijeme i nakon nekih važnih hokejskih i poslao u laboratorij koji je analizirao moj testosteron. Ono što je zanimljivo u tim rezultatima je da zapravo nije postojala vrlo jasna priča. Moj testosteron je jednostavno porastao svaki put - bez obzira na to je li tim momčad, jesu li izgubili.
Iako jedna osoba koja pljuje u epruvetu nije znanost, ispada da je u bilo kojem pojedincu to [testosteronska razina] zaista teško predvidjeti. Uzmete 100 muškaraca i pokažete im svu igru u koju su vrlo uloženi. Možete biti prilično sigurni da će testosteron u pobjednicima porasti, a testosteron u gubitnicima pasti, što je prosječno među svima njima. Ali to vam ne omogućava da uopće predvidite pojedinca. Opet, to se vraća ovoj ideji da samokontrola i neke druge stvari igraju ulogu u upravljanju tim odgovorom.
Zanimljivo je kad znanstvenici uspoređuju testosteronske odgovore u navijačima s onima samih igrača, zar ne?
Većina istraživača koji proučavaju testosteron reći će vam da obožavatelji imaju isti hormonski odgovor kao i igrači. Bez obzira jeste li igrali ili ste gledali igru, ako je vaš tim pobijedio, vaš testosteron će vjerojatno porasti. [Između igrača i navijača] veličina promjena će biti prilično slična.
Postoji ta čuvena studija koju je Steven Stanton radio kod Dukea, gdje je proučavao hormonske reakcije na predsjedničke izbore 2008. godine. Našao je istu stvar. Za pristalice Baracka Obame testosteron je porastao ili barem ostao na razini, što Stanton kaže da je podjednako dobro kao i porast. Za McCainove pristaše, testosteron je opao. Postoje prilično uvjerljivi dokazi da imate značajan odgovor bilo da ste izravno uključeni ili ne. Naravno, nitko nije testirao Baracka Obamu i Johna McCaina i njihov testosteron.
Ima li evolucijske koristi od toga?
Možda. Mislim da bi znanstvenici tvrdili da mnogo toga što testosteron čini je reguliranje socijalnog statusa. Za sve životinje koje imaju socijalnu hijerarhiju, zaista je važno shvatiti gdje se nalazite u ovoj hijerarhiji. Vaša razina testosterona je vrsta pokazatelja vašeg mjesta.
Ako mislite da obožavatelji pobjedničkih timova imaju ogromnu društvenu korist, za koju mislim da biste mogli tvrditi, onda, da, zapravo postoji evolucijski razlog da vam testosteron poraste. Vaš društveni položaj porastao je kao rezultat ovog natjecanja.
Biološki gledano, što se razlikuje, ako ništa od toga, kako muškarci i ženske obožavateljice reagiraju na sport?
Testosteron pogađa uglavnom muškarce. Znanstvenicima je zaista nejasno što se tiče žena - bilo da su one imale samo manju promjenu ili je ona odložena. Ali u mnogim studijama žena koje se takmiče, istraživači ne vide ovaj jasan učinak koji imaju kod muškaraca.
Vraćajući se izbornoj studiji, razina testosterona u toj studiji nije se promijenila. Jedna od poteškoća u proučavanju hormona je pokušaj da se utvrde sve ove druge varijable. Koliko ti je stalo? Koliko vam je ovo važno? S muškarcima i ženama koji gledaju sport, možda ćete reći: "Pa, žene jednostavno ne brinu toliko o sportu." Ali ako pogledate izbore i pitate ih, koliko vas je briga na ovim izborima? Žene su se toliko brinule o izborima. Istraživači su izmjerili razinu kortizola. Oni su bili pod istim stresom zbog toga. Zaista, ovo je bilo jednako važno u svakom pogledu za žene koje je Stanton proučavao, osim što, slijedeći to, njihov testosteron nije porastao ili padao. Možete ući u prilično dugotrajnu raspravu o tome zašto se to dogodilo, a nisam baš siguran da znanstvenici to znaju.
Neki su ljubitelji sporta, a neki ne mogu brinuti manje. Postoji li nešto drugačije, na biološkoj razini, između ove dvije skupine?
Ne mislim tako. I mene je to pitanje zanimalo, jer to nije samo moja supruga, već i gotovo svi moji prijatelji [koji nisu ljubitelji sporta]. Provodim većinu svog života skrivajući ovu bočnu strast koju imam. Izlazim na večeru pokušavajući provjeriti moj telefon ispod stola i pokušavam ne biti ljut kad se lijepo družimo s prijateljima. Ne želim ovdje biti lud.
Ljudi imaju ovakve postavke da to učine, da imaju ove odnose sa sportskim timovima, ali vi biste mogli biti savršeno zadovoljni svojim osobnim odnosima. Mogli biste imati i druge strasti koje će vam se isplatiti. Ljudi dobivaju značajne nagrade od sporta. Jednostavno se osjećate dobro. Dopamin dobivate iz osjećaja sreće zbog toga, ali to ne mora biti ono zbog čega se osjećate dobro.
Što je još važnije, mislim da veličina nagrade raste što duže trošite s njom. Dakle, za ljude koji su beznadno zakačeni još od malih nogu, poput mene, ima previše sjećanja na stvari koje sam učinio sa svojom obitelji da bih se toga lako mogao odreći. Ali ako nikad niste bili izloženi, nemojte započeti!
Evo nas, ožujka ludila - tri tjedna košarke koja, za neke ljude, utječe na promjenu uma. Recite mi ovo: kako su sportovi poput droge?
To je dobro pitanje. Ljudski mozak nema toliko načina na koji bi mogao obrađivati svijet; pokušava biti vrlo učinkovit. Dakle, imamo ovaj opći sustav nagrađivanja koji je postavljen tako da se osjećamo dobro kad u osnovi dobijemo nešto korisno - hranu ili seks. Znanstvenici su otkrili kako se ovaj sustav koristi za mnoštvo različitih stvari. Na primjer, postoje neki istraživači koji misle da se vrlo intenzivna, romantična ljubav obrađuje na istom području mozga. Kod skeniranja fMRI-om isto se područje mozga svijetli vrlo, vrlo intenzivno kad uzimate kokain. A vjerojatno je to isto područje mozga koje se svijetli kad vaš tim pobijedi - posebno kada vaš tim pobijedi na način koji je neočekivan.
Mislim da dio zašto svi toliko vole ožujsko ludilo postoji mogućnost za ove velike pobjede. Kad 12 sjemena pobije 5 sjemenki u igri, svi su bez ikakvih problema. Jačina ove nagrade u vašem mozgu je veća zbog neočekivane pobjede. To je kao kad nađete hranu u divljini i neočekivano je. Vaš mozak misli da dobijate nešto evolucijski korisno i želi da se sjetite kako to učiniti.
Je li sportski fandom ovisnost?
Ne. Za ovisnika o drogama motivacija za ponovno traženje droge postaje toliko snažna da prevladava samokontrolu. Nagrada je tako velika, a sjećanje na nagradu toliko veliko, a motivacija da se ovo ponovno postigne toliko je velika da vaša samokontrola ne može prekinuti ovaj ciklus. Većina ljubitelja sporta može reći: "U redu, dobro je bilo zabavno, ali postoje i druge stvari koje su važnije."
