https://frosthead.com

Kako tehnologija mijenja način na koji treniraju sportaši

Trener američke kosturske reprezentacije Tuffy Latour nije stranac velikim podacima. Ali do prije godinu i pol dana, brzo i učinkovito korištenje bilo je velika gnjavaža.

Bivši pilot svjetskog prvaka, Latour - koji je pomogao SAD-u i Kanadi da zarade zlatne medalje u bobling događajima - dugo je vodio video zapise i statistike o svojim sportašima, ali se oslanjao na brojne prijenosnike, žice, grafikone i proračunske tablice. Susret za pregled trčanja sa sportašima, od kojih su neki trenirali na stazama širom svijeta, često je bio logistička noćna mora.

Dok se pripremao za Olimpijske igre 2014. u Sočiju, trener se našao na rješenju: Ubersense, novoj aplikaciji startupa iz Bostona koja nudi video analizu i povratne informacije u stvarnom vremenu putem bilo kojeg pametnog telefona ili tableta , umjesto opreme Latour i njegov je tim vukao gore i dolje planinama od jezera Placid do Austrije.

"Aplikacija nas je odvela iz" mračnog doba "korištenja video kamere, računala i sate preuzimanja video zapisa na jednostavnu tehnologiju, " rekao je Latour, dok se pripremao krenuti u Rusiju krajem siječnja. "[To nas je odvelo na novu razinu dobivanja naših sportaša video povratnim informacijama koje su im potrebne za uspjeh."

Aplikacijom se hvataju svaki zavrtanje, zaokret ili zaokret - i dijele sa sportašem gotovo trenutno. Treneri mogu prenijeti i analizirati snimke u nekoliko minuta koristeći sporo kretanje, traganje i druge alate za usporedbu prije nego što ga vrate drugim trenerima ili izravno članovima svake sanjke.

Američki kostur i timovi za bob ubrajaju se među desetine olimpijskih odreda širom svijeta koji su se okrenuli novoj tehnologiji kako bi poboljšali svoje treninge. Ali najnapredniji programi, poput Ubersense-a i AMPSport-a, koji koristi skijaški tim SAD-a, oslanjaju se na unos u stvarnom vremenu i povratne informacije kako bi gurnuli sportaše prema postolju.

U slučaju timova za kostur i bobnedlove, treneri su naoružani iPad-om natovarenim iPadima na nekoliko točaka duž staze od 1200 metara. Dok sportaši prolaze, snimaju i prenose snimke stvarajući bazu podataka kojoj mogu pristupiti bilo gdje, danju ili noću. Sa sportašima, treneri mogu usporediti nove videozapise sa snimkama iz dana prije ili godine, ili s videozapisima koje su prenijeli drugi sportaši širom svijeta; također mogu snimati video zapise o vježbama i tehnici koje sportaši mogu pratiti dok se pripremaju za natjecanje.

Američki treneri u kosturu i kostimi koristili su aplikaciju Ubersense, uključujući tu značajku bočne video analize. Američki treneri u bobanju i kosturu koristili su aplikaciju Ubersense, uključujući tu značajku video-analize. (Ubersense)

Za većinu sportaša „nevjerojatno je teško vidjeti što rade pogrešno“, kaže osnivač Ubersensea, Krišna Ramchandran. I dok se video analiza dugo koristi za elitne timove, tehnologija koja se koristi za njezino prikazivanje iznenađujuće je zaostajala. Kad se Zach Lund, glavni trener vožnje američke momčadi u bob-u, natjecao na Svjetskim kupima tijekom 2000-ih, zajedno sa Olimpijske igre 2010., treneri i dalje snimaju trčanja pomoću kaseta, rekao je u videozapisu za aplikaciju.

Sportaši često ne dobivaju povratne informacije do kraja treninga; Pomoću aplikacije, sportaši imaju priliku "za nekoliko minuta" poboljšati tehniku ​​do sljedeće vožnje ", kaže Ramchandran.

"Da bi trener gledao sanjke kako napreduju brzinom od 80, 90 milja na sat i dešifrirao sve što se događa u djeliću sekunde gotovo je nemoguće", rekao je Lund u videu iznad treninga svog tima. "Zaista mi je pomogao da olakšam posao."

Trener pregledava snimke Ubersensea sa sportašima u bobanju. Trener pregledava snimke Ubersensea sa sportašima u bobanju. (Ubersense)

Američki skijaški tim pronašao je slično rješenje u AMPSports-u, aplikaciji Sprint koja prati natjecatelje na stazama i izvan njih. Direktor Oliver Sharpe kaže da je tvrtka radila s elitnim trenerima na razvoju softvera utemeljenog na oblaku, koji prati sve, od kardioloških poboljšanja i pragova laktata tijekom vježbi snage, do razine stresa i prehrane sportaša, između ostalih statistika, svaki dan i tijekom vremena.

Tim je već koristio alate kao što su monitori otkucaja srca i GPS traktori za treniranje svojih sportaša, ali ti su podaci zabilježeni "u ogromnim vezivima s tri prstena i na Excel proračunskim tablicama", kaže Sharpe.

Pomoću AMP-a podaci se pojednostavljuju u jedno središte, gdje treneri mogu izvlačiti grafikone, grafikone i statistike za procjenu performansi i izgradnju i dodjeljivanje vježbi. Budući da se program temelji na oblaku, podaci su dostupni u bilo koje vrijeme, bilo gdje, čak i bez internetske veze. Treneri Team USA redovito snimaju i bilježe video zapise na padinama, pa su povratne informacije dostupne odmah nakon trčanja sportaša.

Članica američkog skijaškog tima surađuje s AMPSports-om kako bi dovršila svoj trening. Članica skijaškog tima SAD-a radi s AMPSports-om kako bi dovršila svoju vježbu. (AMPSports)

Treneri i sportaši mogu pritiskom na tipku prikupiti podatke na svojim pametnim telefonima i tabletima, nudeći mnogo lakši način da točno odredite kada je sportaš mogao uzrokovati ozljedu ili zadobio povratak. Ako vide jaz u snazi ​​ili izdržljivosti, mogu prilagoditi plan vježbanja i poslati ga izravno na telefon sportaša prije sljedećeg jutarnjeg treninga. Također ga mogu upotrijebiti za usporedbu sportaša s performansama drugih sportaša širom svijeta.

"Imao sam tri najuspješnije sezone u karijeri bez ozljeda", izjavila je nada nada olimpijskog snowboardinga Kelly Clark za Denver Post, primjećujući da ona i njeni suigrači rutinski koriste aplikaciju na padinama. "Mogu putovati i moj trener u Utahu me mogu držati na karticama. Uglavnom, za mene nema varanja kad radim s ovim programom. "

Dok je program kreiran za Troyja Flanagana, visokog performansa američkog skijaškog tima, koji će se koristiti u igrama u Sočiju, sada ga koriste i timovi u NBA i AFL-u, kaže Sharpe.

Trener skijanja u SAD-u održava podatke o sportašu koristeći AMPSports, aplikaciju Sprint. Američki skijaški trener vodi evidenciju o sportašu koristeći AMPSports, aplikaciju Sprint. (AMPSports)

Kao i kod svih tehnologija, još uvijek ima prostora za napredak. Trenutno za Ubersense to znači pronaći način da aplikacija troši manje baterije na hladnim temperaturama. Ipak, timovi iz Kanade, Velike Britanije, Južne Koreje, Austrije, Španjolske i nekih nordijskih zemalja pripremili su se za igre 2014. pomoću aplikacije, kaže Ramchandran.

Čak i ako niste baš izrezani za Olimpijske igre (na kraju krajeva, ne možemo svi biti na kutiji Wheaties), nada se još čeka; aplikacija je dostupna svakodnevnim sportašima, od srednjoškolskih tinejdžera do kolegijalnih odreda i profesionalnih timova. Trenutno Ubersense ima 2 milijuna korisnika u 30 sportova. Zajednica uključuje profesionalne sportaše; atletski programi u Harvardu, Princetonu, Dukeu, državi Florida, državi Arizona i Stanfordu; i Ramchandran, triatlonka koja koristi vlastiti program za slanje podataka i primanje povratnih informacija od trenera u Chicagu.

"Želimo pomoći ljudima da postignu ciljeve u bilo kojem sportu u kojem igraju", kaže Ramchandran. "Bilo je sjajno jer su ove momčadi na elitnoj razini i stvarno guraju te granice. U stanju smo uzeti ono što smo od njih naučili i učiniti ih dostupnim masama. "

Kako tehnologija mijenja način na koji treniraju sportaši