Nova ljetna klasa joge u ponudi u Fairbanksu na Aljasci dodaje neobičan zaokret popularnom fenomenu vježbanja pored životinja poput koza, štenaca i mačića. Kako Ravenna Koenig izvještava za NPR podružnu stanicu KTOO, lokalni jogiji sada mogu sudjelovati u tjednim sesijama hathe ili vinyasa koje naseljavaju stanovnici Running Reindeer Ranch-a.
Prema Koenigu, nastava - koja se održava većinom ponedjeljka i petka u 18 sati tokom ljeta - započinju razgovorom instruktora joge i zaposlenika ranča Elsa Janney, koji savjetuje polaznike da se suzdrže od dodirivanja rogovima osjetljivih rogova i iznese drugu osnovnu sigurnost savjeta. Ostatak jednosatne sesije odvija se slično uobičajenom joga satu, izvodeći polaznike nizom tehnika disanja i aktivnim pozama dizajniranim za poticanje snage i fleksibilnosti.
Dok ljudi pronalaze svoj protok, odrasli i bebe gmazovi lutaju unaokolo, paše se po travi, njušeći stvari sudionika, pa čak i oslobađajući se sebe, prije nego što se konačno smiri. Tijekom jedne sesije, primjećuje Koenig, trogodišnji muškarac po imenu Rocket prostirao se između dva reda yoga prostirki i proveo ostatak klase ispuštajući „mekan, prozračan, gunđajući zvuk“ sličan hrkanju.
U određenim točkama tijekom nastave, Janney odstupa od tradicionalnog joga skripta kako bi se usredotočio na lutajuće srne. Na primjer, mogla bi zamoliti sudionike da slušaju zvukove oko njih, uključujući klik koji se čuje dok životinje hodaju. (Taj zvuk proizvodi ligament spojen na dvije različite kosti gležnja i jedinstven je kako za caribou, tako i za jelena.)
Jane Atkinson, jedna od vlasnica ranča, kaže Koenigu da je jeleni posebno prikladni za jogu. Oni su "okretna stvorenja", kako kaže Koenig, napominjući da se zna da životinje ogrebaju svrbež, uzgajajući rogove s leđnim kopitima tijekom proljeća.
"Vidjet ćete kako gmaz ulazi u ove nevjerojatne poza", kaže Atkinson, "i to je poput wow, ... pogledajte ovaj mali potez joge koji oni rade."
Kao što stoji na Facebook stranici Running Reindeer Ranch, sjednice su korisne i ljudima i reprizi. Osoblje koristi nastavu za socijalizaciju novorođenih teladi, dok ljudi imaju priliku „produbiti [svoju] praksu u društvu nekih neobičnih kolega iz razreda.
Govoreći sa Holly Rhue iz časopisa Northern Virginia Magazine, Chelsea Lindsay, specijalistica za komunikacije u Virginia's League of Welfare League of Arlington, koja održava časove joge u kojima su životinje spremne za usvajanje, ponavlja ovo, objašnjavajući, „[Životinje su se mogle naviknuti na biti oko ljudi, što im pomaže da se usvoje. "
Beth A. Wolfe, lokalna instruktorica joge koja vodi časove u skloništu, dodaje: „Tradicionalne joga tehnike uravnotežuju živčani sustav. Koristimo pokret, dah i tišinu kako bismo se prebacili u [parasimpatički], koji je odgovoran za odmor i probavu. Životinje su dokazani de-stresori i pomažu u tome.
Za sada je joga gmaza dostupna samo na ranču Fairbanks. Ali sesije sa najčešćim životinjama postaju sve popularnije u Sjedinjenim Državama, s djecom koza klasa u mnogim državama, a štene i mačja joga dostupni su na još više mjesta.
