Možda je iznenađujuće, ali filozof Aristokl zaslužio je Platona od svog trenera hrvanja. Potječe od grčkog platona, nadimak u prijevodu znači široka ramena. Nije bio sportaš u sportu, pokupivši dvije zlatne medalje na Isthmijskim igrama, preteču Olimpijade. Čak je dao savjete za treniranje sportašima u Republici . Jedan od njegovih recepata? Izbjegavajte seks prije natjecanja, izvještava Carrie Weisman iz Alterneta.
To je ideja koja je putovala kroz stoljeća, zasnovana na konceptu koji je zadržavanjem sjemena povećao izdržljivost i virilitet. Weisman piše kako je Muhammad Ali izbjegavao seks do šest tjedana prije velike svađe. Tijekom posljednjeg Svjetskog prvenstva, Bosna i Hercegovina je dezinficirala supruge i djevojke igrača. Jedan bivši igrač kaže da su treneri u pedesetim i šezdesetim godinama prošlog vijeka nogometnim momčadima u Meksiku davali kalijev nitrat, inače poznat kao žličnjak, kako bi spriječili erekciju i seksualne želje. No, malo znanstvenih studija bavilo se je li seks na neki način napuhavanjem atletske snage.
Novi rad objavljen u časopisu " Frontiers in Physiology" istražuje dostupne dokaze o toj temi, zaključujući kako je malo vjerojatno da je prijeatletski seks štetan, a u nekim slučajevima može biti od pomoći. Ali, autori napominju, za potvrđivanje jednog ili drugog načina potrebno je mnogo više istraživanja.
"Jasno pokazujemo da ova tema nije dobro istražena i da su izviještene samo anegdotske priče", kaže vodeća autorica Laura Stefani, docentica sportske medicine na Sveučilištu u Firenci u priopćenju za javnost. "Zapravo, osim ako se ne dogodi prije manje od dva sata, dokazi zapravo sugeriraju da seksualna aktivnost može imati blagotvoran učinak na sportske performanse."
Istraživači su pregledali stotine prethodnih studija pokušavajući pronaći bilo koju koja se dotiče seksa i atletike. Pronašli su devet radova koji odgovaraju njihovim kriterijima. Jedna je pokazala da ženski maratonci nisu opali učinak ako se bave seksualnim aktivnostima noć prije utrke. Drugi je pokazao da je seks prije maratona potaknuo mnoge trkače. Ostale studije pokazale su slične obrasce.
No, istraživači također ističu da je niz istraživanja malen, prema težini muškaraca i ne uspoređuju fiziološke razlike između spolova ili vrste sportaša u kojima se natjecaju sportaši.
David Bishop, istraživač na Institutu za sport na Sveučilištu Victoria, napisao je za The Conversation da bilo koji atletski nedostatak seksualne aktivnosti vjerojatno ne proizlazi iz samog čina, već iz potjere za seksom. Kasno odlaganje, previše pijenja i naporno druženje u noći prije utrke puno su štetnije od kratkog zamaha u sijenu.
Maria Cristina Rodríguez Gutierrez, direktorica sportske medicine na Meksičkom nacionalnom autonomnom sveučilištu Rodriguez kaže Aline Juarez Nieto iz CNN-a da su kalorije sagorijevane i kisik potrošeni tijekom prosječnog seksualnog susreta zanemarivi za elitne sportaše.
"Seks sagorijeva između 200 i 300 kilokalorija, što nije u usporedbi s trčanjem maratona ili običnim treningom. Ove kalorije možete obnoviti jedući čokoladnu šipku ili ispijajući limenku sode “, kaže ona. "Seksualne aktivnosti nikada se ne smiju zabranjivati sportašima, jer ne postoje znanstveni dokazi koji bi to podržali."
