Zamislite um Davida Lyncha i vjerojatno ćete zamisliti mračno, nadrealno, divlje turbulentno mjesto. 70-godišnji filmski stvaralac svjetski je poznat po filmovima poput Mulholland Driv e, zbunjujući erotski triler i Blue Velvet, koji se sastoji od plinske maske u kojoj nose sadist i odsječeno uho. Čak ni mrežna televizijska emisija "Twin Peaks", koja je bila kultni hit u devedesetima (a ponovno će se pokrenuti 2017.), nije nedostajala nasilja, usredotočujući se na tinejdžerku prostitutku koju je ubio duh zvan Ubojica Bob.
Iz ove priče
Ulov velike ribe: meditacija, svijest i kreativnost
KupitiDrugim riječima, Lynch je možda posljednja osoba od koje biste očekivali da promovira unutarnji mir. Ali tijekom posljednjeg desetljeća, on je proveo velik dio svog osobnog vremena i novca pomažući obiteljima s niskim primanjima, veteranima, beskućnicima i drugim skupinama visokog stresa da nauče transcendentalnu meditaciju. Prošle godine, Laboratorij za zločine na Sveučilištu u Chicagu započeo je veliko višegodišnje istraživanje Tiho vrijeme, školski program meditacije zaklade David Lynch. Sa 6.800 ispitanika u Chicagu i New Yorku to je jedno od najvećih nasumično kontroliranih studija ikad provedeno na meditaciji za djecu.
Lynchovo vlastito djetinjstvo bilo je poprilično bez stresa. Dijelom je odrastao u Boiseu, Idaho, gdje je svoje slobodno vrijeme provodio igrajući se u lokvama blata i gledajući mrave kako se penju po krošnjama stabala. Njegovi su roditelji njegovali njegov umjetnički talent. "Bilo je to kao da postoji samo temelj ljubavi", razmišlja on u Davidu Lynchu: "Art Life", dokumentarcu koji je nedavno premijerno prikazan na filmskom festivalu u Veneciji. U srednjoj školi postao je ozbiljan slikar, a sredinom 20-ih dobio je grant za snimanje svog prvog filma, Eraserhead .
Tada se Lynch počeo boriti s bijesom i depresijom. Koristi vrlo linčovsku metaforu kako bi opisao kako je to izgledalo: "ugušujuće gumeno odijelo od negativa." Bilo je to 1973., nekoliko godina nakon što su se Beatlesi vratili sa svog čuvenog boravka u Rishikeshu, a Lynch-ova mlađa sestra predložila je da slijedi njihovo vodstvo i naučiti transcendentalnu meditaciju. Kad se sjeća kad je prvi put meditirao, druga potlačena druga koža počela se otapati. "Dolje sam otišao", rekao mi je. "Bilo je tako lijepo, tako lijepo. Rekao sam: "Gdje je to iskustvo?"
Lynch od tada svakodnevno meditira, a 2005. godine stvorio je zakladu David Lynch koja je sponzorirala programe meditacije za pola milijuna djece u mjestima koja su bila udaljena kao Kongo, Južna Amerika i Zapadna obala. (Veliki dio novca došao je od događaja prikupljanja novčanih sredstava na kojima su zvijezde poput Katy Perry, Jerry Seinfeld, Louis CK i Sting.) Tehnika se razlikuje od pažljivosti, krovnog izraza koji može opisati bilo što, od disanja do vođene vizualizacije do vježbi crtanja., Ljudi koji uče TM (kao što sam to učinio u dobi od 10 godina) dobivaju mantru, zvuk i specifičnu tehniku za njihovo korištenje. Ponavljate mantru i, ako sve pođe dobro, vaš se um smjestio u duboku, široku tišinu.
Poznati filmaš postao je prvak prakse koju danas usvajaju tisuće djece.Činjenica da je TM izrazita tehnika, koja se svugdje podučava na isti način, žalila se u Laboratoriju za kriminal zločina University of Chicago. "Ova intervencija ima tako jednostavne sastojke", kaže Aurelie Ouss, postdoktorska suradnica iz Krim laboratorija. „Samo zatvoriš oči i meditiraš.“ Kriminalistička laboratorija pregledala je izvještaje o smanjenom nasilju u školi i povećanoj sreći učenika koji dolaze iz škola Quiet Time u New Yorku, Detroitu, San Franciscu, Los Angelesu i Washingtonu, DC
Ipak, ni najsjajnije anegdote ne mogu se smatrati čvrstim dokazima. "Ne refleksivno odbacujem dirljivo ili Kumbaya", kaže Robert Pondiscio, stariji kolega iz Fordham Instituta. „Ali postoji tendencija u obrazovanju da preuzme bilo kakvu obećavajuću ulogu i vrlo brzo pretvori u ortodoksiju.“ On naglašava potrebu za velikim uzorcima. "Škole imaju neograničene pokretne dijelove", kaže on. „Pokažite mi randomizirano kontrolirano istraživanje s tisućama učenika. Tada će se svi ti drugi učinci sami riješiti. "
To je ono što zločinački laboratorij želi učiniti. "Imamo vrlo visoku razinu", kaže Roseanna Ander, izvršna direktorica kriminalističke laboratorije, koja je radila na programima javne sigurnosti s gradonačelnikom Chicaga Rahmom Emanuelom i vladom Illinoisa Bruceom Raunerom. "To je dio našeg genetskog uzoraka biti vrlo skeptičan." Da bi utvrdili hoće li mirno vrijeme raditi u učionicama u Chicagu, istraživači su započeli s pilot studijom dviju škola. "Ako provodite vrijeme u ovim četvrtima, vidjet ćete da su na rangu s najopasnijim mjestima na planeti", kaže Ander. "Teško je shvatiti kako ta djeca mogu uopće ići u školu i bilo što naučiti."
Bilo je dosta istraživanja o tome kako nasilje podiže mozak djece u velikoj pripravnosti. Dokument za 2014. godinu Nacionalnog znanstvenog vijeća o djetetu u razvoju uspoređuje preopterećenje hormona stresa s „motorom automobila koji svakodnevno provodi sate satima“ i kaže da „povećava rizik od fizičkih i psihičkih bolesti povezanih sa stresom kasnije u životu.“
Pretplatite se na časopis Smithsonian već sada za samo 12 dolara
Ovaj je članak izbor iz prosinačkog broja časopisa Smithsonian
KupitiStudije na odraslima povezale su praksu TM sa smanjenim problemima povezanim sa stresom, poput moždanog udara, srčanog udara i visokog krvnog pritiska, ali ostaje da se vidi hoće li djeca donijeti slične koristi. Tijekom sljedeće tri godine, istraživači Sveučilišta u Chicagu prikupljat će podatke o 6.800 učenika javnih škola u Chicagu i New Yorku. Polovica će biti nasumično dodijeljena učenju TM-a, dok će drugoj polovici biti omogućeno ostale tihe aktivnosti. Sustavi javnih škola pratit će i dijeliti podatke, uključujući ocjene učenika, rezultate testova, disciplinski incidenti i policijsku evidenciju. Istraživači krim laboratorija također traže odobrenje za mjerenje biomarkera povezanih sa stresom poput razine kortizola. "Ako uspije, " kaže Ouss, "naučit ćemo nešto općenitije o stvarnim izazovima stresa i nasilja."
Za Lynch je smanjenje stresa samo prvi korak. Želi vidjeti kako današnji školarci postaju umjetnici i neovisni mislioci - možda čak i ekscentrični filmski stvaratelji. "Stres je poput viseg držanja kreativnosti mladih", kaže on. "Dajte im alat da smanje stres i probude njihov mozak, i nema ograničenja u onome što mogu stvoriti."
