https://frosthead.com

Osnivač primarne terapije vrišteta je umro. Što je zapravo terapija primalnih vrištava?

Tijekom vikenda Arthur Janov, psihoterapeut koji je stvorio primarnu terapiju, inače poznatu kao terapija primalnim vriskom, umro je u svom domu u Malibuu u Kaliforniji, izvještava Margalit Fox iz New York Timesa . Imao je 93 godine.

Janova jedinstvena metoda liječenja neuroze postala je kulturni fenomen nakon što je objavio Primal Scream. Primaljska terapija: Lijek za neurozu 1970. godine. U jeku naučne zanosti, slavne osobe poput Jamesa Earla Jonesa i Rogera Williamsa posjetile su njegov Primalski institut u Los Angelesu na liječenju; John Lennon i Yoko Ono također su bili pacijenti.

Pa što je primarna terapija vrištanja?

Oliver Hotham iz Vicea izvještava da njezino podrijetlo datira iz 1967. godine kada je Janov vodio seansu grupne terapije. Jedan od sudionika ispričao mu je predstavu koju je vidio gdje je glumac samo vikao "Mama!" U masi, ohrabrujući ih da učine isto. Janov je zamolio svog pacijenta da demonstrira, a muškarac se pokorio, na kraju je pao sa stolice i pola sata se hrkao na pod. "Napokon, pustio je prodoran, smrtni krik koji je tresao zidove mog ureda", napisao je kasnije Janov. „Sve što je nakon toga mogao reći je:„ Uspio sam! Ne znam što, ali mogu se osjećati ! "

Prema Associated Pressu, Janov je vjerovao da je većina psiholoških neuroza u odrasloj dobi rezultat potisnute traume u djetinjstvu. Među tim traumama nije se zadržavalo dovoljno kao dijete ili ih se hranilo ili slušalo pravilno. Kasnije je taj popis proširio na uterotraumu i traumu rođenja. S vremenom je vjerovao da se sve te traume ugrađuju u neuroze. "Kad je bola previše, potiskuje se i čuva. Kad se javi dovoljno neriješenih bolova, gubimo pristup vašim osjećajima i postajemo neurotični “, napisao je. "Ubojica broj jedan na svijetu danas nije rak ili bolest srca, to je represija."

Janov je smatrao da bi se, ako se osoba može vratiti natrag u izvor boli i ponovno je doživjeti, mogla riješiti. A mislio je da je najbolji način da prepozna tu duboku, često skrivenu bol, koju je nazvao "prvobitnom boli", učiniti ono što je učinio njegov pacijent 1967. godine - plakati i vrištati pod vodstvom terapeuta. Obično bi Janov napravio seriju sesija s pacijentom u razdoblju od tri tjedna. Fox izvještava da je njegova terapijska soba bila ukrašena krevetićima, zveckanjem, medvjedićem i drugim predmetima iz djetinjstva kako bi pomogli pacijentima da se povuku.

Primarna terapija bila je izdanak kulturnih pokreta koji su se počeli sakupljati u 1960-ima i izbio u 1970-ima. „Također je postojalo uvjerenje da represivni strogosti društva suzdržavaju ljude. Stoga bi terapija koja je trebala ublažiti represiju nekako izliječila mentalnu bolest. Tako se savršeno uklapaju - kaže za Fox John C. Norcross, ugledni profesor psihologije na Sveučilištu Scranton u Pennsylvaniji.

Danas stručnjaci široko smatraju Janovo postupanje neučinkovitim i možda čak štetnim. I dok vani još postoje primarni terapeuti, praksa je u izmaku. No iako se njegova terapija sada gleda kao pseudoznanost, postoji nekoliko razloga za zahvalu Janovu. Lennon i Ono ozbiljno su uzimali njegove sjednice, a duboko osobne pjesme koje su ispitivale traumu djetinjstva na klasičnom solo albumu Johna Lennona / Plastic Ono Band iz 1970. godine bile su pod jakim utjecajem njegove terapije.

Osnivač primarne terapije vrišteta je umro. Što je zapravo terapija primalnih vrištava?