Gubitak kilograma uključuje gubitak masti. Ali kako nas uči osnovna fizika, materija nikada ne nestaje. Suprotno uvriježenom mišljenju, masnoća se ne pretvara u mišiće i ne probavlja se kroz naš probavni sustav. Pa kamo ide ta "spaljena" mast?
Kako otkrivaju nova istraživanja, mi to zapravo udahnemo. Australski autori novog rada - od kojih je jedan nedavno smršavio 33 kilograma - došli su do ovog iznenađujućeg otkrića prvo istražujući složen biokemijski proces koji je uključen u razgradnju jedne molekule triglicerida, najčešće vrste masti koja nanosi ljude ljudima, NPR piše.
Na temelju prethodnih istraživanja, istraživači su već znali da su, uz energiju, ugljični dioksid i voda nusprodukti metabolizma masti. Odatle su izračunali da voda čini samo 16 posto sagorjele masti, nastavlja NPR. To znači da se ogromnih 84 posto tog omraženog tkiva razgrađuje u ugljični dioksid. A kamo ide taj CO2? Iz vašeg tijela kao dah izdiše.
Nažalost, kako BBC ističe, jednostavno hiperventilacija u vašoj stolici nakon božićne večere neće smanjiti izbacivanje svih tih nejasnih triglicerida.
