Prošlost vjerojatno nije tako ružičasta koliko mislite. Istraživači su otkrili da ljudi stvaraju lažna sjećanja sami ili ih se lako može pomaknuti. Također potiskujemo sjećanja koja su "bolna ili štetna za samopoštovanje", izvještava časopis Psychology Today . Ako ste se osjećali izostavljenim iz ove lažne memorije, ne brinite - istraživanja sugeriraju jednostavan način izmišljotine o vašoj stvarnosti. Samo koristite Facebook.
Povezani sadržaj
- Facebook bi vam mogao pomoći da živite duže, tvrde istraživači Facebooka
- Društveni mediji vam ne stvaraju stres
Petina mladih između 18 i 24 godine kaže da "često lažu o svojim odnosima, napredovanjima na poslu i u praznicima", izvještava Sarah Knapton za The Telegraph . Budući da je memorija sama po sebi tako nepouzdana, pisanje lažnog zapisa može lako dovesti do modificiranih sjećanja, rekao je Richard Sherry, osnivač Društva za neuropsihoanalizu za Telegraph.
Kriva je naša želja da svoj život zamislimo kao uzbudljiv i dostojan društvene podrške. Sherry kaže:
[T] mračna strana ovog društvenog konformizma je kada duboko izgubimo sebe ili negiramo ono što autentično i suosjećajno osjećamo kao „nas“; do te mjere da više ne prepoznajemo iskustvo, svoj glas, sjećanje ili čak pogled na sebe.
Kad se to počne događati, osjećaj krivnje i prezira prema nama samima može stvoriti kognitivnu zamku otuđenosti, a možda čak i osjećaj nepovezanosti i paranoje.
To je puno teških stvari koje se gomilaju na mreži društvenih medija. Ali tada, prethodna istraživanja pokazuju koliko Facebook utječe na nas: statuse na Facebooku lakše se pamtimo nego citati knjiga, a sva (naizgled lažna) sreća koju tamo vidimo čini nas tužnijima zbog vlastitog puta. Socijalno odobravanje, poput onog predstavljeno angažiranjem vršnjaka na društvenim medijima, služi samo jačanju stvaranja lažnih sjećanja.
Ali možemo naučiti da koraknemo s tim potencijalno lažnim informacijama. Jedno istraživanje sugerira da su ljudi manje sigurni u informacije kada su one prikazane u feedu sličnom Twitteru. Tako da smo možda jedini ljudi koji nas lažu u društvenim medijima samo mi.
